La Siesta, così come è chiamata in Spagna, è un breve riposo fatto nel primo pomeriggio, spesso dopo pranzo. Tale periodo di sonno è una tradizione comune in alcuni paesi “caldi” come Spagna appunto, ma anche Italia, Grecia, Croazia, Malta, Sud della Francia e in diversi paesi di Asia, Medio Oriente e Nord Africa. La parola siesta proviene dal latino (hora) sexta che significa “la sesta ora del giorno” e che corrisponde approssimativamente al mezzogiorno per i romani. Storicamente la siesta è nata per consentire ai lavoratori di evitare gli sforzi durante le ore più calde della giornata.
